Blue Monday: Γιατί η σημερινή Δευτέρα είναι η πιο καταθλιπτική και επικίνδυνη του έτους - Πώς να την αντιμετωπίσετε
Η πιο καταθλιπτική ημέρα του χρόνου κρύβει κινδύνους και για τους οδηγούς, οι οποίοι καλούνται να είναι πιο προσεκτικοί στον δρόμο έχοντας να αντιμετωπίσουν εκτός των άλλων και την κακή διάθεση των περισσοτέρων.
Η σημερινή Δευτέρα δεν είναι σαν τις άλλες. Ονομάζεται Blue Monday και σύμφωνα με μια θεωρία τουλάχιστον αποτελεί την πιο καταθλιπτική ημέρα ολόκληρου του 2023.
Η Blue Monday αποτελεί την «ανακάλυψη» ενός Βρετανού ψυχολόγου, ο οποίος έλαβε υπόψη του μια σειρά από παράγοντες και συνθήκες ώστε να καταλήξει ότι η σημερινή ημέρα -η τρίτη Δευτέρα από το ξεκίνημα της νέας χρονιάς- δεν είναι μια ακόμα… τσαγκαροδευτέρα αλλά η πιο καταθλιπτική ημέρα του έτους.
BUY NOW
Ανάμεσα στους παράγοντες που έδωσε στην Blue Monday αυτόν τον όχι και τόσο τιμητικό τίτλο ήταν οι καιρικές συνθήκες, τα έξοδα που συνήθως καλούμαστε να καλύψουμε μετά το… ξεφάντωμα της εορταστικής περιόδου και η ανώμαλη προσγείωση που βιώνουμε μετά από μια περίοδο χαλάρωσης, διασκέδασης και χριστουγεννιάτικης… θαλπωρής.
Για τους παραπάνω λόγους, λοιπόν, και σύμφωνα με τη θεωρία του Βρετανού Cliff Arnall, η σημερινή Δευτέρα είναι η πιο καταθλιπτική του έτους, με ό,τι μπορεί να σημαίνει για τη διάθεση και τη ψυχολογία όλων μας.
Είναι γνωστό, επίσης, ότι εκείνες τις ημέρες που η διάθεση των οδηγών δεν είναι η καλύτερη δυνατή, ο κίνδυνος των ατυχημάτων αυξάνεται. Ο εκνευρισμός, η νοχελικότητα και η απόσπαση προσοχής είναι τρεις από τους παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε λανθασμένες κρίσεις και να αποτελέσουν τις βασικές αιτίες ενός λιγότερο ή περισσότερο σοβαρού ατυχήματος.
Υπάρχουν βέβαια και τρόποι ώστε να αποφύγουμε τις κακοτοπιές, είτε μειώνοντας τις μετακινήσεις μας οχήματα ιδιωτικής χρήσης -αυτοκίνητα ή μοτοσικλέτες- και επιλέγοντας τα κατά κανόνα μέσα σταθερής τροχιάς, είτε παραμένοντας σε εγρήγορση αν και εφόσον δεν καταφέρουμε να αποφύγουμε τις μετακινήσεις.
Σε κάθε περίπτωση, χρήσιμη θα να ακολουθήσουμε και εκείνες τις συνήθειες που θα μπορούσαν να βελτιώσουν τη διάθεσή μας, καθώς όπως προαναφέραμε «καλή διάθεση» σημαίνει και λιγότερα ατυχήματα στον δρόμο.
